前列腺炎引发疼痛 生活预防有妙招

　　对于前列腺炎，如果在日常生活和工作中采取一些有效的预防措施，对我们远离这种疾病会有很大的帮助，但是很多患者朋友不知道怎么做。

　　生活中有很奇妙的方法可以预防前列腺炎引起的疼痛

　　1、多喝水：多喝水，就会多排尿。高浓度的尿液会对前列腺造成一定的兴奋，长期不好兴奋对前列腺是有害的。日常生活和工作中要养成多喝水的习惯，这对前列腺炎的预防很有帮助。注意一下。

　　2、不要憋尿：一旦膀胱充满尿液，就应该排尿。憋尿对膀胱和前列腺不好。长期憋尿容易引起一些前列腺疾病。我们应该重视它。不要拖延。

　　3、房事的节制：预防前列腺肥大的关键是有适度的房事，不纵欲，不禁欲。对夫妻间正常的房事要适度。养病是个好办法。注意一下。

　　4、多放松：生活压力可能会增加前列腺肥大的几率。不要让自己一直处于高压环境中，这样不利于你的疾病预防。

　　5、洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉和前列腺之间的紧张，缓解不适。

　　6、保持清洁：男性有弹性，分泌的汗液较多。另部通风差，容易藏污纳垢。局部细菌经常乘虚而入，会导致前列腺炎，前列腺肥大，房事下降。

　　7、预防感冒：不要长时间坐在冰冷的石头上，因为寒冷会使交感神经兴奋，导致尿道压力增加，反流。

　　惠州友禾医院在解决"看病难，看病贵”问题同时，可在线咨询，提供了远程病情咨询、网络预约挂号、预约挂号、患者可以轻松快捷预约医生号，实现到院直接就医。